Факты, которые помогут в борьбе с ленью


Если лень хронически нападает на вас, самое время дать ей отпор! Вот несколько фактов, осознав которые вы сможете легко противостоять лени.
Факты, которые помогут в борьбе с ленью
Уверенность в своих силах приходит после того, как вы приступаете к делу.
Можно сколько угодно размышлять и планировать, не решаясь приступить к делу. Так вы пытаетесь обзавестись уверенностью в собственных силах. На самом деле это приводит к ещё более глубоким размышлениям и анализу возможностей. С таким подходом вы никогда не будете готовы к действиям: каждый раз чего-то будет не хватать. Чтобы почувствовать себя уверенно, начните, наконец, что-то делать. Стоит только приступить к работе, как всё наладится.

Проблемы кажутся сложными до тех пор, пока вы не начали их решать.
Пока вы не приступили к делу, оно кажется запутанным и непонятным. Вам страшно начать действовать и всё испортить. На самом деле эта путаница - лишь плод вашего воображения, появляющийся, когда вы думаете о своих задачах, но ничего не делаете. В этом случае важно понять, что работа всегда выполняется по частям. И вы не узнаете, сколько усилий потребуется, пока не начнёте. Пока вы представляете в мыслях весь процесс выполнения задачи, он кажется бесконечным. Именно это приводит к лени: вы предполагаете так много трудностей, что заранее считаете безнадёжными попытки преодолеть их. Но это неверный подход. Вам следует выбрать одну задачу и решить её. Как только вы это сделаете, страхи и сомнения исчезнут.

Вы думаете, что действие несёт опасность, а бездействие — нет, но на самом деле всё наоборот.
Вы можете жить и бояться работы, за которую ещё не взялись. Догадки о предполагаемых трудностях могут пугать вас месяцами или даже годами, хотя выполнение задачи займёт не больше часа. Оттягивание времени — защитный механизм в ответ на воображаемые сложности. Но в этом случае вы вредите сами себе: чем дольше вы откладываете решение задач, тем страшнее приниматься за них. Действовать не опасно. Опасно пускать дела на самотёк. Потому что в этом случае возникнут уже реальные трудности: пропущенные возможности, стыд и ещё большая потеря уверенности в своих силах.

Света Антонова, обозреватель интересного

Поделитесь страницей:
Факты, которые помогут в борьбе с ленью
со своими друзьями!

Сегодня больше всего читают: