летний лагерь 2019 первая смена

Первая летняя смена

28 500 ₽
Смена
завершена


летний лагерь 2019 вторая смена

Вторая летняя смена

61 000 ₽
Смена
завершена

летний лагерь 2019 третья смена

Третья летняя смена

61 000 ₽
Смена
завершена

летний лагерь 2019 четвертая смена

Четвертая летняя смена

61 000 ₽
Мест нет!
летний лагерь 2019 пятая смена

Пятая летняя смена

49 900 ₽
Места есть
Бронировать


5 нескучных видов спорта


Думаете, спорт – это однообразно и скучно? Тренажеры, групповые занятия с кучей людей, бег по улице или бассейн? А вот и нет! Тренировка может быть совершенно другой, просто космически интересной и захватывающей. А когда занятия спортом проходят весело и разнообразно, то, во-первых, их не хочется пропускать, а, во-вторых, ты получаешь огромное удовольствие. Мы собрали в этой статье 5 необычных спортивных занятий, в которые легко влюбиться.

  1. Аэройога. Занятия интересны тем, что проводятся… в воздухе! С использований специальных полотен, конечно. А если совместить висение вниз головой с асанами из классической йоги, получается не только весело, но и полезно, особенно для позвоночника.
  2. Скалолазание. Нет-нет, для этого не обязательно отправляться в горы, достаточно добраться до скалодрома в городе. Там все по-серьезному: высота стен в несколько метров, настоящая альпинистская страховочная система, скалы и заступы всевозможных форм и изгибов. Чувствуешь себя настоящим покорителем вершин!
  3. Фехтование. Ах, кто не мечтал как рыцарь или мушкетер ловко управляться рапирой или шпагой! Виртуозно и изящно наступая и обороняясь, уверенно держать оборону и нападать на соперника. Можно выбрать спортивное фехтование или историческое, можно выбрать оружие, на котором вы хотите обучиться фехтовать. Помимо хорошей физической разминки вы прокачаете здесь тактическое мышление и выдержку.
  4. Зумба. Это симбиоз фитнеса и латиноамериканских танцевальных мотивов, что делает каждое занятие взрывным и зажигательным. Эдакий спортивный танец без сложных движений, который играючи помогает вам поддерживать форму и каждый раз заряжает невероятной энергией.
  5. Батут. Самое простое и веселое занятие, которое помогает держать себя в тонусе. Достаточно раз в два-три дня посещать батутный центр минут на 30. Хотите – разучивайте сальто, хотите – просто прыгайте и радуйтесь. За этим веселым занятием, не требующим больших усилий, вы сможете, тем не менее, быстро прокачать все мышцы тела.
Глеб Синельников, обозреватель интересного

Поделитесь страницей:
5 нескучных видов спорта
со своими друзьями!

Сегодня больше всего читают: