Если вам не хватает на что-то времени, то эта статья может стать для вас полезной. Здесь мы собрали некоторые хитрости по тайм-менеджменту – управлению временем. Эти приемы порой способны творить чудеса.
И снова о публичных выступлениях. Как не бояться появиться перед публикой, перестать волноваться и чувствовать себя превосходно на сцене? Дадим несколько полезных советов.
Что делать, если в коллективе возникают спорные ситуации? Как не доводить до конфликта и решать вопросы максимально мирно, чтобы всех в группе это устраивало? Попробуем дать пару хороших рекомендаций в этом посте!
Выступление на публике с речью – это вам не шутки. Как запомнить все и не упустить самого важного? Изложить все в правильном порядке, ничего не перепутав? Дадим несколько полезных советов по запоминанию речи для выступления.
Для того чтобы стать лидером, не обязательно обладать какими-то конкретными «лидерскими качествами». Дело в том, что лидером становится человек, имеющий большие успехи в деятельности, значимой для группы и умеющий показать это другим. Об этом по порядку.
Быть лидером – нелегко и очень ответственно, ведь за тобой идут люди. И, в то же время, это очень приятно: оказывать влияние на результат общей работы, успевать сделать вместе то, что одному человеку было бы не под силу. Как организовать работу в группе так, чтобы всем было комфортно?
Публичное выступление – штука волнительная. Особенно начинающие ораторы переживают по поводу того, чтобы аудитория их слушала, а не отвлекалась на свои дела. Есть несколько приемов, которые помогут вам завладеть вниманием публики в первые минуты.
Вся наша жизнь состоит из необходимости принятия решений. От микроскопических, вроде «что выпить с утра: кофе или чай?», «надеть свитер или футболку?» до более глобальных: «куда пойти учиться после школы?» или, например «начать копить на квартиру или тратить деньги на путешествия». Даже доверить выбор кому-то другому – это тоже решение. В некоторых случаях мы принимаем решения на автомате, а
Целеполагание – это круто и полезно. Это значит, что вы знаете, чего хотите, и начинаете продумывать способы достижения желаемого. Это значит, что желаемое из разряда «мечта» переходит в разряд «цель», и с большой вероятностью через какое-то время будет у вас в кармане. Хотим поделиться с вами некоторыми инструментами, которые очень помогут в достижении поставленных целей.
Найдите способы снятия напряжения, которые вам помогают: спорт, чтение, музыка, прогулки, медитации, творчество...
Медитируйте. Это лучше других способов научит вас концентрировать внимание на одном предмете. Кроме того, медитация успокаивает, увеличивает приток крови к мозгу и помогает бороться с ленью.
Составьте список самых важных дел, а затем подумайте, какие из них вы бы выбрали, если бы в день могли выполнять только три. Значит, именно им стоит посвятить 80–90% вашего времени.
Вставайте по первому звонку будильника Физическая нагрузка Возьмите в привычку заниматься спортом каждый день, хотя бы по 10-15 минут.
Сразу оговоримся, этот пост не про "успешный успех", а про гармонию в жизни (которая помогает стать не просто успешным, но и счастливым). Вот несколько привычек, которые вам могут пригодиться.
Необыкновенный взгляд на мир состоит из сопереживания художника тому, что он видит, с интуитивным чувствованием предмета или события. Попробуйте раскрыть взгляд на мир художника, посмотрев его творения. Больше разглядывайте картины, рисунки, ходите на выставки и в музеи.
Когда вы осознали, чего хотите, это прекрасно. Однако, простого желания недостаточно, важно грамотно переформулировать его в цель.
Умение четко и ясно донести до людей свои мысли и суть той или иной идеи бывает полезно во многих ситуациях. Это качество немаловажно и для лидеров, и для простых людей. Вот самые большие препятствия, которые могут помешать вам в четкой формулировке своих мыслей.
Этот метод заключается в прикреплении к запоминаемым предметам или понятиям дополнительных знакомых вам индикаторов. Попробуйте не просто заниматься мысленным прикреплением индикаторов к запоминаемому, но и пытаться найти между ними связь.
Работа вашего голоса при выступлении - это второй по важности момент после смысла вашей речи.Главное в голосе — дыхание, голосообразование, дикция и логика речи.