Как мы уже писали, не всякий фитнес в подростковом возрасте одинаково полезен. Например, тяжелые силовые тренировки и бодибилдинг лучше отложить до совершеннолетия. А какие занятия спортом можно выбрать уже сейчас?
Любите пиццу? Тогда делимся простым рецептом, для которого не нужна даже духовка! Быстро и о-о-очень вкусно.
В этот день, 44 года назад, произошло важное событие в освоении космоса человечеством. Впервые в истории был совершен совместный полет космических кораблей двух стран – СССР и США.
Зачем мы спим? Наверняка многие ответят на этот вопрос так: чтобы восполнить энергию, чтобы отдохнуть, чтобы улучшить работу мозга, внимание и память… Делимся с вами еще одной важной функцией сна.
Какие качества вожатого важны в работе, высоко ценятся детьми и помогают в профессии? Попробуем разобраться.
Выступление на публике с речью – это вам не шутки. Как запомнить все и не упустить самого важного? Изложить все в правильном порядке, ничего не перепутав? Дадим несколько полезных советов по запоминанию речи для выступления.
Отечественная госкорпорация «Роскосмос» планирует запустить на естественный спутник Земли роботов с искусственным интеллектом. Роботизированные системы рассчитывается использовать для исследования и освоения Луны. Также данное решение позволит снизить затраты на программу и возможные риски для здоровья человека.
Участковый – это полицейский, отвечающий за соблюдение правового порядка и защиту прав граждан, проживающих на определенной территории. К этой территории относятся и жилые дома. К участковому можно обратиться, например, если соседи шумят поздно вечером или рано утром, если вы заметили возле дома или в подъезде что-то подозрительное и в любых других вопросах, касающихся правовой сферы. Поэтому вам
Этикет – это не только про то, что творится в ресторане или на королевском приеме. Он про нашу жизнь в обществе, про взаимоуважение людей и комфортность нахождения каждого из нас в любом общественном месте. В том числе на простой улице. Представьте: вы – простой пешеход. Какие правила (помимо ПДД) стоит соблюдать?
В воспитании ребенка не последнее место занимает похвала. Только использовать ее надо так, чтобы она, во-первых, дошла до адресата в задуманном виде, а, во-вторых, не сделала ему «медвежью услугу». Как правильно похвалить ребенка? Попробуем разобраться в этой статье.
Для того чтобы стать лидером, не обязательно обладать какими-то конкретными «лидерскими качествами». Дело в том, что лидером становится человек, имеющий большие успехи в деятельности, значимой для группы и умеющий показать это другим. Об этом по порядку.
Если вы новичок в видеоделе, но хотите научиться снимать добротное видео, клипы или блог, то эта статья вам поможет.
Когда уже прошло несколько дней смены, можно пронаблюдать, какие отношения сложились между ребятами. Кто с кем общается, кому не хватает внимания товарищей. В помощь такому вожатскому анализу отлично подойдут социометрические игры. Сегодня познакомим вас с одной такой игрой.
«Ха! Чего я тут не знаю» - скажете вы, увидев этот заголовок. Однако в жизни любого человека наступает такой момент, когда он проводит в поисках нужной информации час-другой, а результаты все равно далеки от желаемых и попадаются какие-то «левые» сайты. Если вы хотите немного прокачать свой скилл в интернет-серфинге и научиться более грамотному поиску – прочитайте эту статью.
Самокат в последние годы набирает бешеную популярность и вполне конкурирует с велосипедом как способ быстрого и удобного передвижения по городу. Почему стоит обратить на него внимание – попробуем разобраться.
Хотим поделиться простым рецептом вкусного известного салата. Салат «Греческий» - очень легкий и идеален для лета. К тому же, его совсем не сложно приготовить самостоятельно. Времени потребуется немного, а результат будет съеден с большим аппетитом.
Итак, лето в разгаре. Несмотря на то, что погода в столице жарой не радует (но мы надеемся, что она скоро передумает), важно освежить память об обратной стороне солнечных теплых деньков. Особенно, если вы собрались поехать на море. Жаркие дни нередко чреваты получением солнечного или теплового удара для тех, кто беззаботно проводит много времени на солнышке.
Как разговаривать с детьми? На первый взгляд вопрос странный, и даже смешной. Однако на самом деле тоже важный: говорить с детьми тоже нужно уметь.